Plongée
Présentation
Le Castres Sports Nautiques propose des activités de plongée sous-marine, nage avec palmes, apnée et tir sur cible, encadrées par des moniteurs diplômés. Le club est affilié à la Fédération Française d’Études et de Sports Sous-Marins (FFESSM) et agréé par le Ministère des Sports. Les entraînements ont lieu à la piscine de l’Archipel, avec des sorties et stages organisés en France, en Espagne et dans d’autres pays.
Activités par Public
Enfants (8 à 12 ans)
Le CSN offre aux enfants de 8 à 12 ans une initiation à la plongée sous-marine, leur permettant de découvrir les joies de l’exploration subaquatique en toute sécurité. Les séances sont encadrées par des moniteurs expérimentés, dans un environnement adapté aux jeunes plongeurs.
Entraînement : Mercredi de 18h00 à 19h00 à la piscine de l’Archipel.
Encadrement :
Gérard Miquel – Moniteur E3, DEJEPS
- Amandine VEZZUTI – Moniteur E2
Patricia Kremer – Moniteur B.E.E.S.A.N
Matériel requis : Palmes, masque, tuba (le club prête le matériel spécifique).
Adultes
Les adultes, débutants ou confirmés, peuvent suivre des formations pour obtenir divers brevets de plongée, allant du niveau 1 au niveau 4, ainsi que des certifications spécifiques comme le NITROX. Les séances permettent également de se perfectionner et de pratiquer régulièrement.
Entraînement : Lundi de 20h30 à 22h00 à la piscine de l’Archipel.
Encadrement : Gérard Miquel et une équipe de moniteurs diplômés.
Brevets proposés :
Plongeur Niveau 1 à 4
RIFAP
Plongeur NITROX et NITROX confirmé
Initiateur Club
Matériel requis : Palmes, masque, tuba (le club prête le matériel spécifique).
Disciplines Spécifiques
Tir sur Cible Subaquatique
Le tir sur cible subaquatique est une discipline alliant concentration, maîtrise de soi et précision. Elle se pratique en apnée, avec un fusil spécifique, dans le but de toucher des cibles immergées.
Entraînement : Jeudi de 21h00 à 22h00 à la piscine de l’Archipel.
Encadrement :
Henry Laur
Gérard Miquel
Jean Charles Chauvet
Cristophe Maréchal
Matériel : Fourniture du matériel de tir par le club lors des sessions d’entraînement.
Apnée
L’apnée est une discipline qui consiste à retenir sa respiration sous l’eau, développant ainsi la maîtrise de soi, la relaxation et la connaissance de ses limites. Le CSN propose des séances adaptées à tous les niveaux.
Entraînements :
Mardi de 20h30 à 22h00
Jeudi de 21h00 à 22h00
À la piscine de l’Archipel.
Encadrement :
Alexandre Dufour
Patrice Toscanes
Thierry Sicard
- Olivier Bosch
- Nathalie Lagoutte
Nage avec Palmes
La nage avec palmes est une activité complète qui sollicite l’ensemble du corps, améliorant l’endurance et la condition physique. Elle se pratique en surface ou en immersion, avec des palmes adaptées.
Entraînements :
Lundi de 20h30 à 22h00
Jeudi de 21h00 à 22h00
À la piscine de l’Archipel.
Encadrement :
- Christophe Marechal (Willy)
- Philippe Albigot
Matériel requis :
Palmes, masque, tuba
Combinaison
Ceinture de plombs (2 à 4 kg maximum)
Gants légers
Activités proposées :
Randonnée palmée
Apnée plaisir
Entraînement palmé en milieu naturel
Initiation à la monopalme
Sorties :
Entraînements en milieu naturel au lac de Saint Ferréol
Sorties hydrospeed dans les gorges de l’Aude
Biologie & Photographie Subaquatiques
Cette activité permet de découvrir la richesse de la faune et de la flore sous-marines, tout en apprenant les techniques de photographie adaptées au milieu aquatique.
Encadrement :
Pascal Augé – Formateur Photographe 1 et Formateur Biologie 1er degré
Frédéric Nevoit – Formateur Photographe 2
Activités proposées :
Formations théoriques et pratiques
Sorties organisées pour l’observation et la photographie de la faune et de la flore sous-marines
Sorties Club
Le CSN organise régulièrement des sorties en mer, en France et à l’étranger (Espagne, Corse, etc.), ouvertes aux enfants et aux adultes, pour le loisir ou pour la formation. Ces sorties permettent de renforcer la cohésion du groupe et de partager des expériences enrichissantes. Les adhérents sont informés des dates, disponibilités et tarifs par mail.
Inscription
Contactez le responsable section :
- 06.67.67.06.77
- g.miquel@castres-sn.fr
inscription en ligne :
https://castres.monclub.app
Tarifs
Pour toutes inscriptions une adhésion au club est nécessaire au préalable, elle est de 75€ :
- Jeunes : 150 €
- Adultes : 165 €
- Remise de 10 € pour les résidents de l’agglomération Castres/Mazamet
- Remise famille de 15 € pour un second membre et 20 € pour les suivants