Castres Sports Nautiques

Nagez Forme Santé

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Nagez Forme Santé

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05.63.35.47.90

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Le Castres Sports Nautiques fait partie du dispositif Nagez Forme Santé de la Fédération Française de Natation avec des activités terrestres et des activités aquatiques. Ce programme d’état est une réponse à la prise conscience collective des bienfaits du sport sur une population qui est éloignée des pratiques sportives.
Au CSN, nous offrons des solutions d'activités adaptées et de reprise progressive depuis les années 2000 avec le groupe du Club des Retraités de Pierre Fabre.

Une réponse pour tous : nageurs et non-nageurs !
  • Personnes en surcharge pondérale
  • Personnes diabétiques
  • Personnes atteintes de cancers
  • Personnes atteintes de maladies respiratoires
  • Personnes atteintes de maladies cardio-vasculaires
  • Personnes atteintes de maladies neurodégénératives
  • Personnes atteintes de maladies ostéo-articulaires
  • Personnes âgées...
Une activité aux multiples bienfaits :
  • Développement de la capacité respiratoire
  • Amélioration de la mobilité articulaire
  • Renforcement musculaire global
  • Optimisation des capacités cardio-vasculaires
  • Augmentation importante de la dépense énergétique
  • Diminution des tensions musculaires et réduction du stress
  • Développement de la confiance et de l’estime de soi
  • Entretien du lien social

La natation santé: Une activité répondant à vos besoins de santé :
  • Une équipe d’experts mobilisée
  • Des éducateurs sportifs diplômés ayant suivi une formation spécifique
  • Des clubs agréés pour cette activité
  • Des conditions de pratique optimales
  • Un programme adapté au projet et aux capacités de chacun